目录-烹饪--烧煮注意事项

  肉最好切成块烹烧。猪肉在气炎热时很容易变质,野

外生活的猪类体中常有寄生蠕虫。其他野生动物的肉中也

容易寄生蠕虫类。


  过于坚韧的肉可放入柠檬汁中浸泡24小时,这有助

于它们变嫩发软,以适于炖煮。



■内脏或下水类■


  侍弄肝脏时要特别小心。只有肉质致密结实、无异味

、无变色褐白斑及硬块的,才能食用。先要沸煮,如果你

乐意,可以再煎炒。心脏最好半煮半焙烧(先煮后焙烧)。


■动物血■


  可以先盛放在容器中凝聚,要掩盖好容器口,防止污

染。血浆里的水分会逐渐渗出成为清亮的上层。当血块与

水完全分离时,去除水分。血块可用火烧烤,形成更结实

的块状物,添加进滚汤或煨烧的食物中。


■香肠■


  肠管里儿外翻,彻底洗净。管中填塞肉与脂肪的等比

例混合物。系上肠管两端烧煮,熏烧后保存。



■鱼类■


  淡水鱼类一般无寄生病菌。煮鱼花不了多长时间。鱼

肉最适于煨炖,也可用树叶包裹后放入炭火中。繁缕和蟾

斗叶属植物较合适,其树叶无毒。


■鸟肉■


  可以烧煮。老乌鸦、乌鸫及鹦鹉肉不易烹烂,可直接

烤烧。在鸟肉里填充水果和草药,烧烤后肉味更加鲜美。



■爬行类■


  掏去爬行类动物体腔中的内脏。其皮粗糙坚韧,可以

用炭火烤烧,去皮后的肉可以煮烧。有几种蛇类皮肤上分

泌有剧毒的粘液,多数则在头部有毒腺,因此烧煮前要切

除头部。如果不能确定是否为无毒种,在清洗处理时更要

小心。


  许多蛙皮有毒腺,在烧煮前要剥皮。可以串在木棍上

烧烤。



■甲鱼类■


  龟鳖类可以清洗后烧煮,壳会脱落。将肉切碎继续烹

煮,直至更加松嫩可口。


■鲨鱼肉■


  烧煮方法不当时,肉味会很差。可切成小块,先浸在

淡水中过夜。连续烧煮并换水,去掉讨厌的氨味。


■水生贝壳类■


  因为可能寄生有害寄生虫,蟹、虾类煮熟后食用较安

全。所有的贝壳类肉质都很易变坏,必须尽快烧熟。可放

入沸滚的盐水中,烧煮10分钟。


  在海滨野餐时准备一些淡菜、蛤肉及诸如此类的食物

,无疑非常美妙。先挖个沙坑,点燃篝火,坑外围上石块

,石块发热后再放入坑内;将贝壳类动物放在烤烫的石块

上,覆盖上青草或海藻,草上覆盖厚约10厘米的沙层。

火坑里冒出的蒸汽会把软体动物蒸熟。



■昆虫类■


  最好烧煮,然后用瓶体把它们碾碎。也可放在热岩石

上烤干,再碾成粉,添加入肉汤或炖肉中。


■蛋类■


  很适合煮。如果没有合适的容器,先用一端削尖的木

棍或一把锋利的小刀在蛋的一端刺个小洞,再烤烧。可平

放在温热的余火堆中慢慢焙烧,这能防止蛋壳爆裂。


  富含油分的香蕉叶可用来作煎蛋烤锅。将其放在火堆

上方,将蛋壳打存,蛋清蛋黄盛在叶上,很快就能熟。如

果蛋中已出现胚胎,可去掉后焙烧。


■绿色蔬菜■


  清水中洗干净,烧煮至恰好脆嫩--经常会被烧煮过

头。确保无毒的植物清蒸食用会更加脆嫩可口。新鲜的莴

苣洗净后可以生食。



■根茎类■


  有些根茎有毒,通过加热煮烧可以破坏毒素。所以植

物根茎作为食物时总应该先煮熟。煮烧也会使坚韧的根茎

变得松软。烧烤味道也会很好--但要首先沸煮5分钟,

再捞出放在火堆下掏好的小洞里,用热炭灰盖上。


■地衣及苔藓类■


  在清水中浸泡过夜,加到炖肉汤中。


■西米■


  正宗西米来自于西谷椰子属植物。西谷椰子属植物每

株平均可产275公手西米--足够一个人食用一年。


  从根部砍倒西谷椰子树,修剪清理至倒数第一花茎的

下方。将树干分成几部分,沿纵向削砍--这是份并不轻

松的工作,因为外层树皮厚达5厘米,而且坚硬如竹片。

把树心捣碎成糊状,在盛水容器里进一步搓揉,待类似淀

粉的糊状物沉淀下来,可以出搓成球状烧煮。



■树汁■


  棕榈的树汁提炼自开花部分,而非树干。选中带有花

头的粗壮茎干。在树冠底部用木棒擦破树皮,刺激树汁流

出。切去头部,甘甜的树汁会从茎干一端流出--每天约

有1.5公升。可以每天擦磨、切割,以刺激树汁外流。

汁液可以生饮或煮烧,冷却后可制成太妃糖状--几乎是

纯糖糖块。尼巴棕榈、可可果及布里棕榈都适用此法。


■谷类和种子■


  谷物外被种皮,晒干后有些会自动裂开,可以用木棍

或石块帮助谷类去皮。如果谷物有韧度,可用手搓去种皮

。把谷物与种皮混合物盛在平底敞口器具上,迎着微风扬

起至空中,谷壳会被风吹走,密度大的种子下落回到器具

上。


■炒粉■


  将种子放在用火烤烫的岩石上烘烤。热气可以烤干种

子,而不会将之烤焦。干种子很易保存。烤熟的种子冷却

后可以直接食用,或者再加热后食用。可以与炖肉一起烹

烧,也可磨成粉放入热水中--富有营养,味道也不错。

炒干吃不易消化,但可以填饱肚子。



■面粉■


  没有合适的磨臼,要想把谷物碾成面粉还是很费时费

力的。可以借助石块。寻找一块岩石,其向上的平面中央

应有凹槽,可以盛放谷物。用光滑的石块加以研磨。


  也可在一根管形硬木上钻洞,用它盛放谷物,用木槌

舂捣。


  在面粉里掺和少量水,揉捏可成面团,在炉火上烘烤

;或者制成长条状,包裹在一根经过修剪的嫩木茎上,放

在炭火上烤烧。还可将面团捏成小球,压平后包在烘热的

干净卵石上继续烤烧。用水沾湿手指,只要行动迅速,就

不会被卵石烫着;也可用木棍或钳子夹起卵石。


  面粉不一定非要由谷物制成。只要富含淀粉,如香的

花枝,煮烧后压碎去皮的根茎,或者无毒的原生植物类都

可以浸泡在水中,用木棍或石块挤压以析出淀粉。去掉纤

维类杂质,倒去水分,留下的淀粉晾干后,就有了面粉。


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