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大型团队可以先派遣出一支先遣小分队,负责探清路 线,建起夜营地,为伤病员或体弱者作好接待准备等。能 力强者多携带一些行李装备,随时准备帮助不胜力者。应 为病弱者提供充分的护送以免他们遇到不便和困难。 领头者相对跟进者不要行进过快。在跨越障碍之后等 一等,在再次行进之前确保每个成员都跟上了队伍。 最好能保持平均的行速--这样会相对更轻松,也能 持续更久地跋涉。注意摆臂--尤其是在上下坡时更不应 将手插在口袋里,否则会更易失去平衡而滑倒。 不时地休息,停下来坐下,看看每个人的情况如何。 调整各自的负载以便更舒适一些,如果有必要可以重新打 包。平均来说每行走30-45分钟,应休息10分钟, 具体还应依地形和团队的实际情况来定。 在艰险之地行速应该降慢,反之加快。下坡时不要跨 大步,这样会使身体运动节奏失调,更易于疲劳。 在艰险之地或上下坡,利用绳索有助于团队统一行动 ,帮助成员们更容易通过险象丛生的路程。在通过冰坡或 山麓碎石地时,绳索会是很宝贵的装备。 也可利用上面打了许多普瑞斯克结的绳索来帮助老幼 者,他们可以用普氏结联系在安全绳上。(见“露营”章 之“结”一节)。 每小时在预期路途中你可以行走3公里,上坡时允许 步速为2公里。
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