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当你站在高处或者处于最高位置时，云中增强的电荷 释放对你是特别危险的。在雷雨天要远离山顶、高大的树 木和四周没有任何东西的砾石，呆在低洼处或平地上。 ▲绝缘▲ 如果不能离开高处，干燥的物质也可作为绝缘材料， 坐在上面，不要坐在潮湿的地方。弯腰低头、抱膝抵胸， 脚要离开地面，四肢并拢，不要用手触地，那样可能会传 导雷电。带橡胶底的鞋有助于绝缘，但不能保证你一定安 全。如果你没东西可作绝缘材料，则平躺在地面上。 ▲呆在低处▲ 有时候你能感到雷电的击打在迫近，如皮肤感到刺痛 ，头发突然竖起。如果你正站立着的话，马上蹲下来，先 用手触地，然后弯腰至膝。如果你万一被击打，电荷很容 易通过手臂传到地面而放过你的躯干，这会使你免于心脏 衰竭或者窒息。快速平躺。 雷电将到时，不要握着金属物品。远离金属建筑和栅 栏。靠近大的金属物体很危险，即使没有发生接触，热的 空气也能传导对肺部产生伤害的激波。
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